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枸杞与元参、甘草同饮能交通心肾
栏目分类:道家养生???发布日期:2017-04-17???浏览次数:

很多人不了解枸杞的功效,在很多时候对其都是持着一份忽视的态度。不过,枸杞虽小,它潜藏的力量是巨大的。它对人体有着良好的保健作用,每天泡一杯枸杞水饮用,对我们的身体大有裨益。现在小编为大家解说枸杞,让大家对不起眼的小药材有更深的了解。 【古人

  很多人不了解枸杞的功效,在很多时候对其都是持着一份忽视的态度。不过,枸杞虽小,它潜藏的力量是巨大的。它对人体有着良好的保健作用,每天泡一杯枸杞水饮用,对我们的身体大有裨益。现在小编为大家解说枸杞,让大家对“不起眼”的小药材有更深的了解。

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枸杞与元参、甘草同饮能交通心肾

  【古人论述】

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  缪希雍:“枸杞子,润而滋补,兼能退热,而专于补肾、润肺、生津、益气,为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。”

  倪朱谟:“俗云枸杞善能治目,非治目也,能壮精益神,神满精足,故治目有效。又言治风,非治风也,能补血生营,血足风灭,故治风有验也。”

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  李中梓:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。按枸杞平而不热,有补水制火之能,与地黄同功。”

  黄宫绣:“枸杞,甘寒性润。据书皆载祛风明目,强筋健骨,补精壮阳,然究因于肾水亏损,服此甘润,阴从阳长,水至风息,故能明目强筋,是明指为滋水之味,故书又载能治消渴。”

  王秉衡:“枸杞子,《圣济》以一味治短气,余谓其专补以血,非他药所能及也。与元参、甘草同用名坎离丹,可以交通心肾。”

  【适宜人群】

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  适宜精血不足、腰膝酸软、头昏耳鸣、遗精、不孕、肾虚精亏、消渴、尿频、眼目昏花,视力减退者。

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  【所含成分】

  枸杞子含枸杞多糖、单糖、甜菜碱、脂肪酸、蛋白质和多肽、维生素B1、维生素B2、维生素C 、18种氨基酸(含8种必需氨基酸)、微量元素(钙、锌、镁、铁、锰、磷等)。

  【性味归经】

  枸杞子味甘、性平。归肝、肾、肺经。

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  【主要功效】

  有养肝、滋肾、润肺的功效。主治肝肾亏虚、头晕目眩、目视不清、腰膝酸软、阳痿遗精、虚劳咳嗽、消渴引饮。

  【保健作用】

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  1、提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力。食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。

  2、可以有效地延缓衰老。枸杞子为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,自古以来就是滋补强壮养人的上品,有效地增强各种脏腑功能,能改善大脑功能和对抗自由基的功能,具有明显的延缓衰老的作用。

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  3、具有降血脂、治疗高血压。食用枸杞子可以显着降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,减轻和防止动脉硬化,治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。

  4、具有抗癌作用。枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用,当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显着提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效。

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  5、具有显着的明目作用。枸杞子尤其擅长明目,所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。着名方剂祀菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

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  6、具有强身壮阳、提高男性的性功能。作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显着提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。

  7、具有美容肌肤的功能。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。枸杞子对银屑病有明显疗效,对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。

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  8.对过敏性炎症有缓解作用。枸杞子对过敏引起的胃肠道、关节疼 出血等症状有缓解作用,这些作用是通过调节内分泌实现的。

  9、具有抗疲劳作用。枸杞子能显着增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的作用。

  10、有增强学习记忆功能。枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。

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  11、具有保肝、抗脂肪肝的作用。枸杞子具有保肝补肾的作用,能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞的新生。

  12.具有降血糖的作用,治疗糖尿病。由于枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品。

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  13、可以增强人体的造血功能。枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功能。

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  14、提高肌体的适应性。枸杞子能提高人体的适应性防御功能,使人遇到伤害性刺激时,如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。

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  15、治疗男性不育症。枸杞子对于少精症有提高精子数目和精子活力的作用,因此可以治疗男性不育症。

  16、可以治疗肥胖症。每日用枸杞子冲茶,可以减轻体重,治疗肥胖症。

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  17、可以治疗慢性肝炎、肝硬化。枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用,有很好的疗效。

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  18、能改善甲状腺分泌功能;治疗耳鸣、不排卵型不孕症等。

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  【食疗药膳】

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  枸杞明目茶:能消除眼睛疲劳,有明目功效。

  枸杞洋参茶:有滋阴补肾功效,用于慢性尿路感染患者食用。

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  枸杞茯苓茶:适用于慢性肾炎、少尿、尿痛、尿道炎者食用。

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  枸杞子蒸鸡:适宜腰痛腿酸、神疲乏力、附痿不举、精薄清冷、四肢不温者食用。

  枸杞子粥:适用于糖尿病以及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿、遗精等。

  虫草枸杞淮山羊肉汤:用于妇女虚弱面色无华、腰酸气短、男性精液稀少、神疲乏力等症。

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  苁蓉杞地海参瘦肉汤:用于精血亏损,如病后、产后阴血不足,症见羸弱便秘、消渴、头晕、体倦者。

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  枸杞茶:有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种效果。

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  【用法用量】

  内服:煎汤,5-15克;可入丸、散、膏、酒剂。食疗可用于泡茶、泡酒、煲汤、煮粥等。

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  【注意事项】?

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  外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服;脾胃薄弱,时时泄泻者勿用。

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来源中国道家养生网 www.daoys.net

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